رژیم غذایی
-
آخرین اخبار
با این غذاها تا ۱۰۰ سال عمر کنید!
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، آیا راز کسانی که تا ۱۰۰ سالگی زندگی می‌کنند، در واقع به عادت‌های ساده‌ای مانند…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
چرا برخی افراد مغز میوه‌ها را می‌شورند؟
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: شستن میوه‌ها پس از خرید از جمله توصیه‌های اکید بهداشتی است، اما اخیرا موجی…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
با این ۶ روش ساده وزن خود را کاهش دهید
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین،بهترین راه‌حل کاهش وزن در خانه نیاز به صبر، اراده، و قابلیت ارتجاع همراه با برنامه…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
رژیم کانادایی چیست و چه فوایدی دارد؟ + نمونه رژیم کانادایی
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، این رژیم با تمرکز بر غلات کامل، سبزیجات تازه، پروتئین‌های بدون چربی و چربی‌های مفید…
بیشتر بخوانید »